Правильное питание зимой. И летом

Вы слышали о том, что правильное питание зависит от времени года? И если ваше зимнее меню не отличается от меню летнего, то вы гарантированно набираете лишние килограммы.

правильное питание и времена года

Почему это происходит и как работает организм при низких температурах.

Роль специй в правильном питании.

Чем отличаются пряности от приправ? Почему зимой нежелательно злоупотреблять салатами и холодными закусками? Какие специи нельзя употреблять зимой?

И ещё много других советов по организации правильного питания в зависимости от времени года от профессиональных диетологов и медиков. Для здоровья и стройной фигуры.

Далее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *